MosRosa.ru » Советы агронома » Овсяный отвар для чего

Овсяный отвар для чего 59 фото

Вопросы и ответы

Применение Отвары и настои из овса применяют для омоложения и очищения организма, при нервных расстройствах, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, почек, щитовидной железы, как противодиабетическое, потогонное, мочегонное, ветрогонное и жаропонижающее средство.
Овес следует употреблять с осторожностью людям, страдающим от некоторых медицинских состояний или аллергических реакций. Например, людям с целиакией или непереносимостью глютена: овес содержит белок авенин, который может вызывать реакцию у чувствительных к глютену.
Залить 1,5 стаканами воды, вскипятить 2-3 раза, а затем варить под крышкой на слабом огне до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится до 1 стакана. Лучше такой овсяной (или ячменный) отвар пить горячим (можно в него добавить немного сахара). В день можно принимать до 3-4 стаканов.
По содержанию белков, жиров и углеводов овес превосходит другие злаковые культуры. В составе зерен овса присутствуют витамины группы В, витамин Е, железо, кремний, фосфор, магний, калий, цинк. Из-за наличия железа овес считается хорошим помощником в лечении анемии.
Помогает выводить лишний холестерин. Оказывает общеукрепляющее действие. Способствует восстановлению при нервных истощениях. Эффективен для нормализации сна.

Лечение печени отваром овса. Как приготовить отвар овса для своей печени.

Лечение печени отваром овса. Как приготовить отвар овса для своей печени. Роль печени очень велика, она ведь не...

Просмотры: 2591007
Youtube - @Все просто и легко с Ириной Воловик

Геркулесовый отвар для грудничка, с какого возраста, а также овса и изюма

Комментарии (0)